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减脂全麦吐司【烤箱版】的做法

减脂全麦吐司【烤箱版】

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作者: 咸甜的贝贝
咸甜的贝贝
由于减脂后我的早餐开始丰富起来!所以研究了各型的食品分享给大家!这款吐司需要的东西少,简单也相对方便!【特别备注一下哈:我用的伊莱早餐机,它是没有温度可以调节的,就是自动的,温度固定的,具体多少度我也没查到】

用料

减脂全麦吐司【烤箱版】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑麦粉400g加入所有上面的材料一起搅拌,选择提前一天发好,然后1小时后再和50g干粉,一起揉成面团,切成3段剂子,醒发到第二天一早

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二天它就是这个亚子滴!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热一下,上下火12分钟左右

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

松软可口,外皮是有点脆的,里面是有点软有嚼劲!

减脂全麦吐司【烤箱版】的小贴士

不能烤太久哈会硬!谢谢您的支持,喜欢记得动手试试,收藏哦记得交作业哦

菜谱创建时间:2019-08-16 08:59:34
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