客家养生油茶

作者： Chenˉ°

在下厨房没有搜到油茶做法， 那自己做个记录吧😄 配料：苦刺心，紫苏叶，南非叶，薄荷，茴香，枸杞，艾叶，珍珠菜，芫茜，紫苏叶，桑叶，白菜心，农家花生等。 口感：苦后回甘 储藏方法：冷藏（一周内喝完）

用料

• 苦刺心 适量
• 紫苏叶 适量
• 艾叶 适量
• 珍珠菜 适量
• 南非叶 适量
• 各种叶子 适量
• 熟花生

客家养生油茶的做法步骤

步骤 1

把各种叶子清洗干净

步骤 2

加油炒绿，加猪油炒会更香。

步骤 3

加上熟花生，用破壁机打碎。

步骤 4

打成膏后，装瓶冷藏。

步骤 5

想喝时，挖出适量油茶膏，用开水冲泡即可。

步骤 6

可以炒些玉米、虾干等，加进油茶里一起吃更美味哦，最后还要加上炒米

步骤 7

这是炒米😄

菜谱创建时间：2019-08-14 12:07:42