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健康无碳水花菜粒炒“饭”
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作者:
天天208
用料
花菜
个
胡萝卜丁
豌豆
鸡蛋
香肠
健康无碳水花菜粒炒“饭”的做法步骤
步骤 1
准备好花菜粒(可以买现成的花菜粒,或花菜切成块,放榨汁机里不加水,打成花菜碎粒)
步骤 2
放油,放鸡蛋液,胡萝卜丁,豌豆,玉米,香肠丁,快速翻炒
步骤 3
加入花菜粒,翻炒
步骤 4
按口味加盐,装盘
菜谱创建时间:2019-08-14 03:51:38
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