〈鱿鱼头炒蒜苔〉，😘😘😘，欣小厨 😉

作者： 欣小厨_家中小厨娘

，

用料

• 鱿鱼头 1只
• 蒜苔 1小把
• 盐 适量
• 味精 适量
• 酱油 1.5勺
• 蒜 1瓣
• 水 小半碗

〈鱿鱼头炒蒜苔〉，😘😘😘，欣小厨 😉的做法步骤

步骤 1

鱿鱼头，切段，焯水。

步骤 2

蒜苔，切段。蒜，切碎。

步骤 3

锅热油，蒜爆锅。

步骤 4

下鱿鱼，蒜苔翻炒。

步骤 5

倒入酱油。

步骤 6

加盐，味精，水。

步骤 7

出锅。

〈鱿鱼头炒蒜苔〉，😘😘😘，欣小厨 😉的小贴士

我是上次炸鱿鱼圈剩的一个鱿鱼头，你们做可以买整只鱿鱼。

菜谱创建时间：2019-08-13 13:46:41