藕丁迷你肠（8m+宝宝辅食）

作者： 贝乐麻麻宝宝辅食营养搭配

营养小贴士：宝宝到8个月以后就可以多添加手指食物啦，可以锻炼宝宝的捉握能力和咀嚼能力，开发更多的潜能哦！

用料

• 鸡胸肉 30g
• 米饭 30g
• 莲藕 20g
• 卷心菜 20g
• 淀粉 5g
• 香菇粉 适量
• 猴头菇粉 适量
• 黑芝麻酱 适量

藕丁迷你肠（8m+宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

1.准备好所有食材

步骤 2

2.鸡胸肉切片，用姜片或柠檬腌制一会

步骤 3

3.卷心菜焯水切碎，莲藕切丁

步骤 4

4.鸡胸肉、淀粉、米饭一起放入辅食机种搅打成泥

步骤 5

5.搅拌好的肉泥放入卷心菜、莲藕丁、香菇粉、猴头菇粉顺着一个方向搅拌，拌匀后装入裱花袋

步骤 6

6.蒸盘铺上吸油纸或蒸布，用裱花袋挤出方便宝宝捉握的形状

步骤 7

7.上锅蒸20分钟

步骤 8

8.出锅装盘后沾上补铁补钙的黑芝麻酱

步骤 9

9.藕丁迷你肠完成了

藕丁迷你肠（8m+宝宝辅食）的小贴士

更多辅食制作或是育儿知识可加V：beilela 一起探讨哦

菜谱创建时间：2019-08-12 07:01:32