把瓶子用开水煮沸消毒,还要消毒一个碗,一个勺子,用来融化发酵菌
把牛奶倒入消毒好的小碗里,在倒入发酵菌,用勺子搅拌至融化,剩下的牛奶倒入发酵瓶
搅拌好,把融化了发酵菌的牛奶也倒入瓶子中,放入酸奶机,发酵10到12个小时,然后晾凉后放冰箱,两小时后就可以吃了,点缀上自己喜欢的水果或者果酱,或者果仁谷物,简直太完美了
我用的这种菌粉,很好吃,不是太酸,喜欢酸的可以增加发酵时间
慢慢一大罐,放冰箱,可以吃个一周