蜜本南瓜削皮切块,锅里抹玉米油,把南瓜块码到锅里。白糖放温水里化开,把水到进锅里没过南瓜一指开火煮。汤收到粘稠还剩下一丢丢的时候用筷子插一下,如果有硬心再放些水煮会。好了就可以盛出来享用了。
没有具体的量。想吃多少南瓜就放多少南瓜。糖也是,我放的少,放了一勺。南瓜本来就是甜的我不太喜欢吃太甜的东西。喜欢甜的可以多放点。