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1、牛肉汤(或者鸡肉、猪肉),前一天做饭时荤菜多备一些,等凉后密封放置冷藏柜,第二天早上拿出来用。 2、准备两个锅防水烧开,烧水时可以洗青菜、准备鸡蛋。 3、水烧开后一个锅放入面条,一个锅放入牛肉汤、鸡蛋 4、等面条煮开后,捞出放入牛肉汤锅,加入青菜,煮1分钟出锅。

5、捞面条🍜,开吃咯😄
这种做饭适合时间比较赶,又想营养兼顾的情况下,方便快速的准备美食。比如:早餐、宝宝餐 第一次上传作品,希望能帮到你哦! PS:做好的牛肉 猪肉 鸡肉等也可以冷冻(一周内食用),需要时拿出来冷水下锅解冻,开过后加入辅料。














