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范志红健康餐——芥香芹菜拌木耳的做法

范志红健康餐——芥香芹菜拌木耳

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嘤嘤嘤嘤嘤嘤莹
这个是我在范志红老师微博上学到的,本来是凉拌木耳,我加了芹菜。

用料

范志红健康餐——芥香芹菜拌木耳的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜切丁,热水焯一下,大概1分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木耳提前泡发(夏天放进冰箱泡发),放入热水焯熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小米辣切丁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次放小米椒,生抽,醋,小磨香油,芥末。

范志红健康餐——芥香芹菜拌木耳的小贴士

芥末不要太多

菜谱创建时间:2019-08-08 18:06:16
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