宝宝辅食补钙虾皮粉

作者： 糖不苦吖

怀孕后就再也没有进过厨房，好不容易熬到娃可以添加辅食了，身边的朋友都在给娃补这个补那个，本着食补最安全的理念自己动手做这个补钙粉，给娃没有味道的辅食添加一点鲜吧

用料

• 虾皮 100g
• 芝麻 10克

宝宝辅食补钙虾皮粉的做法步骤

步骤 1

加入芝麻是觉得芝麻也是补钙粉好东西，芝麻最好用不脱皮的生芝麻，自己炒出来的特别香，全程小火炒熟

步骤 2

一定要买淡干无盐虾皮，我买的无盐的，但还是有咸味，因为是给宝宝添加辅食，我就用水泡了三遍，每遍20分钟，然后放到锅里炒，全程小火

步骤 3

一直小火炒，直到虾皮一捻就碎这个状态就可以了

步骤 4

混合吧，然后打粉，尽量打细腻一点

步骤 5

我家宝对这个还挺有好感，希望能给娃补到钙

菜谱创建时间：2019-08-08 16:57:06