减脂版网红椰子碗

作者： 山城小厨娘404

外面见过就回家试试

用料

• 椰子 一个
• 酸奶 一盒
• 水果 若干
• 坚果 20克

减脂版网红椰子碗的做法步骤

步骤 1

椰子取水

步骤 2

扔地上砸开

步骤 3

酸奶放急冻一小时，这样有冰沙的口感，上面放准备好的水果坚果，我没有麦片放的饼干碎

步骤 4

放了核桃仁好啦

步骤 5

下午茶

减脂版网红椰子碗的小贴士

水果自己看心情搭配，酸奶代替冰淇淋热量减半

菜谱创建时间：2019-08-08 15:06:12