预防便秘的火龙果小饼9M+

作者： 菠萝不是蜜

宝宝最近好吃的吃太多，所以今天做个超简单的火龙果小饼，剩下的火龙果还准备做火龙果馒头，小饼配蛋黄豆腐生菜稀饭，预防便秘，顺便补充维生素和卵磷脂，宝宝身体棒棒的妈妈才安心。

用料

• 火龙果 1/4个
• 奶粉 6勺
• 面粉 若干
• 婴儿热炒油 若干

预防便秘的火龙果小饼9M+的做法步骤

步骤 1

火龙果榨汁，不要加水。宝宝月龄满了8M其实就可以不用过滤籽籽了，我也懒得过滤，讲究的妈妈可以稍微过滤下。 添加宝宝吃的奶粉，加多少可以随意，追求奶香味可以多加点。其实奶粉虽然经过高温会破坏一部分营养，但好歹比清水强，对吧，哈哈我是这么想的，所以能加奶粉的机会都不会错过。

步骤 2

加适量面粉，按炒菜的方式上下搅拌融合，千万不要顺一个方向画圈搅拌，那样会起筋，太有韧性了，不适合小月龄宝宝吃。12M的宝宝可以随意～ 想带出门或者储存就多加点面粉，不然小饼会很松软，带出去一颠簸就烂了不成型。在家吃可以随意加面粉，但不能太少，太少翻面时容易破，翻不起来。

步骤 3

我加的面粉类似这么多，会稍微有点流动性。

步骤 4

锅里刷上婴儿专用热炒油，没有就用玉米油也行，烧热后开小火，用勺子把面糊糊舀出来，煎至表皮起泡时就可以晃动锅子，面饼能移动的时候就可以翻面了，来回翻两下就可以起锅咯。

步骤 5

热乎乎香喷喷的小饼完成啦，宝宝一口气吃了五块，剩下的由我代劳了嘿嘿。

菜谱创建时间：2019-08-07 08:01:31