小赤鱼胶炖排骨汤

作者： 70后的小女人

天气热人体流失比较多汗，在适当时补一下能量

用料

• 排骨 350克
• 小赤鱼㬵 6一7个
• 红枣 6颗
• 枸杞 8粒
• 姜片 3片

小赤鱼胶炖排骨汤的做法步骤

步骤 1

首把小赤鱼胶蒸15分钟，然后放到清水浸泡3一5小时

步骤 2

巳经泡好的小赤鱼㬵

步骤 3

把所有的材料放进炖盅中，加3一4碗水，大概炖3小时就可以了。

步骤 4

已经炖好了

菜谱创建时间：2019-08-06 13:52:15