无花果洗净
去皮
70度10小时。我开始打算烘整个,但是6小时过去发现心还很湿,赶紧切为两半。无花果如果比较大的话,建议切分以后烘。
10小时以后熟成,晾凉密封冷藏。空口吃或者炖汤,做面包都可以。
1、无花果不要用熟透的软软的那种,最好还带一点青皮比较硬一点的。 2、我给的时间只是参考,大家可以在烘干过程随时观察进度 3、去皮一定不要削厚了,薄薄的一层最好