不上火又好喝的南瓜奶昔

作者： y-i-y-i

芒果奶昔很好喝，但是多喝会上火。爱美的姑娘们，动手试试这杯好喝的南瓜奶昔吧，不加糖就够甜够美味哦😋

用料

• 南瓜
• 牛奶
• 蔓越莓干

不上火又好喝的南瓜奶昔的做法步骤

步骤 1

我用的是这款九阳的料理杯。它是我买洗碗机送的，未曾想到这个夏天利用率那么高，拥有了它你还需要去奶茶店排队吗？

步骤 2

将适量南瓜去皮切成小块，装入碗内，盖上保鲜膜，蒸至烂熟。

步骤 3

将南瓜装入料理杯，倒入刚好末过南瓜的牛奶，打匀。由于南瓜粉糯，所以成品奶昔会很厚实，口感细腻。一点糖都没加，都是南瓜自带的甜味哦！好喝！撒几粒蔓越莓点缀一下😍

步骤 4

还可以试试南瓜西米露哦！这是西米露的制作方法 https://www.xiachufang.com/recipe/103964590/?group=share_title_a

菜谱创建时间：2019-08-04 16:21:12