风热帮助退烧

作者： kineiyi

清热生津

用料

• 芦根 15克
• 竹蔗 30克
• 马蹄 10克

风热帮助退烧的做法步骤

步骤 1

芦根、竹蔗、马蹄浸泡30分钟后，加水煮沸，再文火煮30分钟即可。

风热帮助退烧的小贴士

风寒退烧喝生姜红糖水 生姜5克、红糖适量、白葱头3个。1人份。 用法： 水沸放入白葱头和生姜煮15分钟，加入红砂糖适量调味。 功效：祛风散寒。

菜谱创建时间：2019-08-04 04:03:22