超细腻南瓜泥（婴儿辅食）（6月+）

作者： 我是阿敏呀

适合6月+的宝宝 添加米粉后，各种辅食就得逐渐添加起来，而南瓜是首选。 给小鱼儿买了亨氏的南瓜泥，一小罐吃了两三回就没了，而小鱼儿超喜欢吃。正好婆婆说老家那边南瓜熟了，公公特意回去摘了个大南瓜。

用料

• 南瓜 半个
• 水 适量

超细腻南瓜泥（婴儿辅食）（6月+）的做法步骤

步骤 1

南瓜切半个，去皮，去瓤，靠近瓤边上软塌塌的也切掉。

步骤 2

切成块，过一遍水。

步骤 3

锅里放适量水，煮熟（大概十五到二十分钟）用筷子可以轻易夹开

步骤 4

因为煮过的南瓜水分很多，只需盛出南瓜，放入破壁机打成泥。也可以用料理棒或者辅食机。

步骤 5

南瓜泥很细腻。。。

步骤 6

吃不完放进辅食盒，放进冷冻，可以保存一周。吃的时候拿出来解冻。

步骤 7

小鱼儿超爱吃(๑•̀ㅂ•́)و✧

步骤 8

胡萝卜泥

步骤 9

西蓝花泥

超细腻南瓜泥（婴儿辅食）（6月+）的小贴士

南瓜含有丰富的多糖类，对免疫系统有提升作用；富含维生素A，对视觉跟骨骼发育有很大帮助； 还富含多种矿物质和人体必须氨基酸。况且南瓜泥制作简单哟(๑•̀ㅂ•́)و✧

菜谱创建时间：2019-08-02 23:52:09