周末懒人简易早餐

作者： chenxciii

周末在家一人食接地气简易早餐，快且好吃^^

用料

• 鸡蛋 1个
• 午餐肉 若干片
• 面包片 2片
• 奶酪 1片
• 蓝莓 适量
• 芒果 适量
• 牛奶 1瓶特仑苏
• 早餐综合麦片 适量

周末懒人简易早餐的做法步骤

步骤 1

先开火加油煎午餐肉，再炒个鸡蛋，注意鸡蛋根据自己口味，我喜欢只放盐不放葱。

步骤 2

用完锅后可以趁着余热把面包片放上面烤热一下，然后放芝士片，用刀斜着切成三角形。

步骤 3

最后把洗好的蓝莓、切好的芒果片和之前的食材一起摆盘，牛奶加入麦片，完成。

周末懒人简易早餐的小贴士

1.各种水果和主食都可以随意搭配，主要注意有甜有咸。2.鸡蛋午餐肉面包牛奶满足热量，水果满足维生素。3.每样一点点就可以，拼在一起能吃到很饱，周末上午就这一顿足以，方便省事，下一顿就是晚饭了。4.颜色和摆盘有能力的话可以稍微设计一下，这也是周末早餐的精髓，在外面吃brunch其实也就是吃个好看，又贵，自己做稍微注意一下美观，一天都会有好心情～

菜谱创建时间：2019-08-01 10:52:45