健康低卡-紫薯香蕉球

作者： -薄荷糖的味道-

今天分享一款低脂的营养小点心，香蕉与紫薯的完美搭配！不加一滴油，简单快手！懒人必备！

用料

• 紫薯 2-3个
• 香蕉 半根
• 牛奶 少许
• 椰蓉 适量

健康低卡-紫薯香蕉球的做法步骤

步骤 1

紫薯洗净后蒸熟

步骤 2

紫薯去皮，其他材料备好

步骤 3

紫薯里面加一点牛奶

步骤 4

勺子按压碎再搅拌均匀

步骤 5

香蕉切小块

步骤 6

一勺紫薯拍扁，包一块香蕉

步骤 7

整成喜欢的形状，裹椰蓉

步骤 8

摆盘，开吃！

步骤 9

香甜软糯，味道还不错！

健康低卡-紫薯香蕉球的小贴士

没加糖成品微微甜，喜欢甜的可以加点炼乳或白砂糖哦！

菜谱创建时间：2019-07-31 20:21:58