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煎黄花鱼的做法

煎黄花鱼

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作者: My life only you
My life only you
简单生活。

用料

煎黄花鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄花鱼对半分割然后洗干净,蔬菜随便切。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒一捏盐,一捏胡椒粉,薄薄的抹一层淀粉,像图片的样子,全部抹均匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用几瓣蒜把油炒香,然后放入蔬菜炒熟,调料只放油和盐就可以了,然后煎鱼,先煎皮的那一边,大约三分钟,然后翻面煎两分钟,用筷子轻松扎透鱼肉就熟了。

煎黄花鱼的小贴士

黄花鱼这样做又鲜又嫩还不腥。酱可以任意配,泰式甜辣酱,芥末酱,番茄酱都可以。

菜谱创建时间:2019-07-31 20:00:11
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