论：如何放飞自我地煮好一枚鸡蛋

作者： 欣然忘食

你有没有早上起晚，连鸡蛋都没的吃，只能饿着肚子等午餐的时候？ 你有没有减肥期间饿的头晕眼花恨不得吃生肉的时候？ 那么好吧，悄悄告诉你一个小秘密，能让你烧开水的功夫就吃上所有减肥and健身人士必备，既营养又美味的.……水煮蛋🥚

用料

• 鸡蛋 你想吃几个

论：如何放飞自我地煮好一枚鸡蛋的做法步骤

步骤 1

哪怕你是个从不做饭的人，家里啥啥做饭工具都没有，热水壶总有，泡面总会偶尔吃吃的吧？！那就好啦，能煮水当然也可以煮蛋喽。这就是我们唯一使用到的工具～～热水壶。

步骤 2

鸡蛋嘛你想吃几个就洗几个，毕竟煮了鸡蛋以后热水壶我们还是要烧水喝滴。切记一点：水量一定一定要没过鸡蛋，一定要没过鸡蛋，一定要没过鸡蛋！重要的事情说三遍！按上烧水键，你就可以该干什么干什么去了，水开以后最好再焖一会儿，不烫手了再倒出来，剥皮，开吃。如果你赶时间or想吃嫩一点的，那水开以后就可以吃了，不过皮可能不太好剥，得用凉水激一下才好。

步骤 3

营养美味的水煮蛋出场喽，熟的刚刚好，还很好剥皮呦(o^^o)请忽略我的刀工呵呵🤭

论：如何放飞自我地煮好一枚鸡蛋的小贴士

切记一点：水量一定一定要没过鸡蛋，不管煮几个。我最多的一次煮了6个😄😄

菜谱创建时间：2019-07-31 14:15:54