紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼

作者： 小云8月5

做了多次，这样的最好吃，还能消耗紫甘蓝，饼里有嚼劲

用料

• 紫甘蓝 随意
• 鸡蛋三个
• 虾皮，不放盐，所以看个人口重
• 大蒜，
• 面粉

紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼的做法步骤

步骤 1

所有材料准备好，然后加入面粉，加水，搅拌，一个方向搅拌

步骤 2

最好是先把鸡蛋搅好，我就是懒，大蒜要拍了切细

步骤 3

单面煎，再翻个，有菜需要多煎会

步骤 4

这锅烙厚了😂所以切开烙

步骤 5

营养丰富，不用放盐，口味不腻，紫甘蓝还有一股菜甜味

紫甘蓝鸡蛋虾皮咸食饼的小贴士

加蒜，点睛之笔 要薄，厚了不好吃，还硬

菜谱创建时间：2019-07-30 10:02:43