对付夜啼宝宝的药膳汤～参冬汤

作者： liz不是李子

小孩子容易燥热，半夜睡觉会哭几声可以试试这个宝宝汤水。 太子参也叫童参，味甘，微苦，经脾，肺经，益气健脾，生津润肺。常用于食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自盗自汗，脾虚体倦。

用料

• 瘦肉 适量
• 太子参 15克
• 麦冬 15克
• 蜜枣 1个或2个
• 食用盐 适量

对付夜啼宝宝的药膳汤～参冬汤的做法步骤

步骤 1

准备所需材料

步骤 2

瘦肉切块冷水下锅焯水

步骤 3

焯水三分钟左右捞出清洗干净备用

步骤 4

太子参用开水烫两次（为了洗干净泥味）

步骤 5

过清水洗净

步骤 6

所有材料放入电炖锅中

步骤 7

加入两碗清水

步骤 8

炖三个半小时就好了，加点盐调味。

对付夜啼宝宝的药膳汤～参冬汤的小贴士

如果怕太子参有泥土味，可以用开水烫两遍。味道会好很多。不烫也是可以的。

菜谱创建时间：2019-07-29 12:09:22