花生酱

作者： 玥琳爱分享

花生富含各种矿物质，维生素和卵磷脂，健脑，降低胆固醇，延缓衰老

用料

• 花生 300克
• 糖 适量
• 盐 适量

花生酱的做法步骤

步骤 1

生花生烘干或者烤箱中烤去油脂

步骤 2

料理机去头给花生去皮

步骤 3

去皮后的花生用大孔摇一遍

步骤 4

再用小孔摇一遍

步骤 5

摇出来的已经很细腻了

步骤 6

加糖和盐

步骤 7

搅拌均匀即可

菜谱创建时间：2019-07-28 08:00:47