宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面

作者： 阿擦

鸡胸肉蛋白质含量高，易吸收，脂肪含量也低，非常适合小宝宝食用。那么，鸡胸肉怎么做给宝宝吃呢?让我们一起来看看吧。7⃣个月以上就可以吃啦👏

用料

• 鸡胸肉 一小块
• 番茄🍅 1个
• 西兰花🥦 3朵
• 宝宝挂面 1把
• 鸡蛋🥚 1个
• 宝宝专用油 一点点

宝宝辅食之杂蔬鸡胸肉面的做法步骤

步骤 1

番茄🍅用开水烫一烫方便剥皮，切成丁

步骤 2

西兰花🥦放入煮开的水里，三五分钟后捞出，去根切碎

步骤 3

热锅倒油，放入番茄丁翻炒，炒至出汁后倒入热水

步骤 4

放入剪好的mini小面条🍜

步骤 5

面条煮熟后放入打散的蛋液，切成丁的鸡胸肉和剁碎的西兰花🥦 鸡胸肉放入后不宜煮太久 不然肉会老

步骤 6

完成✅

步骤 7

来自一位忠实粉丝的鼓掌👏

菜谱创建时间：2019-07-27 21:25:53