绿芦笋 白口蘑 黑胡椒 简单家常芦笋口蘑

作者： 很菜的菜菜

芦笋口蘑是非常简单家常菜，芦笋具有高营养低热量，同时还含大量叶酸，准妈妈吃也是非常好。（圈里的准妈妈们）吃起来。

用料

• 芦笋 一把
• 口蘑 8个
• 油 适量
• 蒜末 1勺
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量

绿芦笋 白口蘑 黑胡椒 简单家常芦笋口蘑的做法步骤

步骤 1

锅中到入油小火炒香蒜末

步骤 2

在蒜末有点泛黄时候加入口蘑中火煸炒，这时候口蘑会慢慢炒出水分

步骤 3

加入黑胡椒和盐继续煸炒，等锅中口蘑吸入汤汁时加一小快黄油。

步骤 4

加入芦笋段继续翻炒，我会盖上锅盖稍微闷一下，孩子吃会更好。

步骤 5

出锅，芦笋配鲜美的口蘑。

绿芦笋 白口蘑 黑胡椒 简单家常芦笋口蘑的小贴士

加黄油可以有奶香味，也可不必加。

菜谱创建时间：2019-07-27 15:36:33