光盘炒饭

作者： 随意姐姐

天气很热的时候，如果一个人，我宁愿饿着也找个凉爽的地方睡觉，即减肥又美容。可是家里有娃的话，前者就变成了假设。但在厨房里战斗真的是太煎熬了，SO简易炒饭成了首选。 看完冰箱觉得做炒饭也成了困难户，因为只剩了胡萝卜和黄瓜，还有一根火腿肠^_^，没办法，为了让闺女吃饱饭，老母亲操练起来。

用料

• 米饭 一大碗
• 胡萝卜 半根
• 盐 15克
• 黄瓜 1根
• 火腿肠 1根
• 油 适量

光盘炒饭的做法步骤

步骤 1

食材切丁备用。

步骤 2

热油，下胡萝卜丁翻炒，大概2分钟。切得比较大的话，多炒一会。

步骤 3

下黄瓜丁翻炒，加盐。如果真心怕盐加不匀，可以放一个大汤勺里把盐融化，淋上去，翻炒。

步骤 4

下米饭，拍平，然后翻炒均匀。尝一下咸淡，适量加盐。

步骤 5

下火腿肠，扒拉两下。

步骤 6

无美颜，实拍。懒人必备，十分钟搞定，专为保护小宝宝味觉，只有盐的炒饭。十二月龄及以上大的宝宝即可食用了。

菜谱创建时间：2019-07-26 12:23:19