#麦子厨房#小红锅出品：宝宝午餐秋葵包肉

作者： 蒙牛_jnmu

用料

• 猪肉 100g
• 香菇 2个
• 山药 50g
• 胡萝卜 半根
• 秋葵 3个

#麦子厨房#小红锅出品：宝宝午餐秋葵包肉的做法步骤

步骤 1

备齐所有食材

步骤 2

将胡萝卜，香菇，山药和猪肉一起放入搅拌机中

步骤 3

搅成图片泥状即可

步骤 4

洗净秋葵，准备好一根筷子

步骤 5

麦子厨房小红锅刷油预热

步骤 6

用筷子将肉泥慢慢的塞入秋葵中，直至塞满

步骤 7

按照小红锅平盘的高度把秋葵切段

步骤 8

待麦子厨房小红锅预热好后，放入秋葵

步骤 9

十分钟后起锅放入盘中冷却即可食用。

#麦子厨房#小红锅出品：宝宝午餐秋葵包肉的小贴士

秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维，同时富含类不萝卜素和β-胡萝卜素，可以保护皮肤。小宝宝可以吃，作为一种蔬菜，给不爱吃肉的宝宝吃的时候混合肉，宝宝可以很容易接受。宝宝的食谱都是无盐无糖的。

菜谱创建时间：2019-07-24 10:17:30