红芸豆洗净,放入电饭煲,加水超过红豆,水不能太少
电饭煲调到米饭(大火)这边,保温,这一步也是在泡豆子,加热会泡的快些,大概泡一个多小时,看豆子变大没有褶皱就可以了
下面开始煮豆子,把电饭煲调到煮粥(小火),加热,开始煮,煮之前看水少于豆子就要再次加水
煮一两个小时,看豆子变面但是没有煮烂的时候加入去核红枣、枸杞、玫瑰花,继续煮,这个时候水已经没有之前那么多了,但水还是不能太少,不然红枣枸杞煮不烂
再煮一小时左右,这时用勺子压豆子很容易压成泥,红枣枸杞也可以压成泥,水较少就可以了,用擀面杖压泥,如果喜欢豆子颗粒感就少压一会儿,如果喜欢全泥就多压一会儿
1.我不是很喜欢特别甜的豆沙,所以没有加糖,但吃得出红枣枸杞带来的微甜,喜甜的朋友可以另加红糖 2.豆沙的颗粒大小、有无完全根据个人口味调整 3.泡豆子和煮豆子时水不能少,否则煮不烂,中途要观察水量 4.最后压泥的时候水是少量但不是完全没有,因为压泥的过程中豆子还会吸水,豆沙凉了以后也会比热的时候干一些,所以压完泥豆沙软软的也不要紧,凉了就好啦 5.家用的小电饭煲就可以做,既可以把握量,又很方便