百香果柠檬蜂蜜——排毒养颜、美白瘦身

作者： Olivia为爱下厨房

自己种在窗台的盆栽百香果收成了💃💃，把它利用到最大价值——做成百香果柠檬蜜。 柠檬和百香果都含有很丰富的VC等营养成分，常用来泡水或者做果汁食用，能帮助皮肤光滑又美白，而且还有排毒减肥的功效，是很多爱美女性最爱的两种水果，不仅如此，加上营养价值很高、有清热、润燥、美容养颜作用的蜂蜜，做成果汁饮料，不管是下午喝还是早上起床后，来上一杯，都是非常不错的，早上可以喝一杯温的调理肠胃，排毒清肠，下午来一杯冰箱冷藏过的，瞬间精神抖擞，尤其是想美白的女性朋友，百香果柠檬蜜饮是你最佳的选择

用料

• 百香果 6个
• 柠檬 3个
• 蜂蜜 200-250克
• 冰糖 100克

百香果柠檬蜂蜜——排毒养颜、美白瘦身的做法步骤

步骤 1

柠檬用盐搓洗干净擦干水分，百香果洗净擦干水分（百香果是自种的没有用盐搓洗，外面买的最好用盐搓洗一下）

步骤 2

百香果取出果肉、柠檬切片去籽备用

步骤 3

取一个干净的玻璃罐，倒入一层蜂蜜（我用的是土蜂蜜有些结晶了），铺上一层柠檬，再倒入一层百香果汁，两层后加一层冰糖。重复这个步骤，最上面一层是蜂蜜。

步骤 4

放入冰箱冷藏一晚，第二天就可以享用啦！拿出几勺兑40度的温开水，酸酸甜甜的好过瘾❗

百香果柠檬蜂蜜——排毒养颜、美白瘦身的小贴士

盛放柠檬百香果汁的罐子内部一定不要沾水，要保持干燥无水状态，做好后用于取出的勺子也要保证是干燥的哦，不然来回取，里面粘到水会容易坏掉的。用于泡百香柠檬汁的水，不要用开水，温水就可以，不要超过50度的水去泡， 因为柠檬是带皮吃的，所以买回来一定要把皮清洗干净，用盐搓洗可以有效去除柠檬表面的细菌、药物残留以及果蜡等杂质

菜谱创建时间：2019-07-23 15:57:45