先将芹菜去茎,叶子只要中间的,在掐成大小适中的小段,胡萝卜切丝,千叶豆腐切细条。
锅里倒入适量的油,大火,先把蒜末爆香,倒入千叶豆腐先炒一分钟,再倒入芹菜和胡萝卜丝,继续翻炒,几分钟即可,因为芹菜不需要炒太久,不然就没营养了,炒好后加入盐,鸡精,调味,出锅前,沿锅边淋入一点酱油,可以起到增色添香的作用。
芹菜脆嫩,豆腐Q弹,好吃!