南瓜、红薯、紫薯,洗净去皮蒸熟。
这是红薯放凉后和木薯淀粉搓成粉状!
这是紫薯的,同上。
冲入烧滚的沸水,边冲边用硅胶刮刀搅动。 水尽量倒均匀,烫熟的粉类是透明状的。 整个过程我没计算过水量或粉量,这一步至少80%的粉类被烫到就行,用硅胶刮刀按压揉成团,倒硅胶垫上洒木薯淀粉手揉,记得带手套哦! 你能明显感觉面团很有韧劲就是成功的!
洒粉揉成不沾手面团
面团是有韧性的,拉长不断。 如果不是这个状态就停下,不用继续了。
成功的面团分小团,用手在案板搓长。然后洒粉防粘。
切成自己喜欢的大小,洒粉防粘。
放冰箱冷冻随吃随取。
如果粉团揉好没韧性,一搓就散!那就是失败啦😂 但是!也可以救,把面团掰细放一旁风干,等可以搓成图2.3状态再次用沸水冲,后面按步骤继续即可。但不可多次这样操作,会使果蔬芋圆口味变淡。