孕妈健康下午茶.无油无糖松饼

作者： Liziyu

作为一个血糖不太稳定的准妈妈，吃的方面真的是太多限制了，偏偏嘴巴又很馋，没办法，只能自己动手了。

用料

• 香蕉 一根
• 鸡蛋 1个
• 奶粉 10克
• 面粉 适量
• 泡打粉 1-2克

孕妈健康下午茶.无油无糖松饼的做法步骤

步骤 1

把所有材料放在一起搅拌均匀即可。倒入不粘锅，双面至金黄就OK啦！是不是超级简单呀

步骤 2

放了一点酸奶在上面，口感也不错哟。再配上一杯柠檬红茶，哈哈，健康下午茶开始喽。

孕妈健康下午茶.无油无糖松饼的小贴士

我用的是全麦粉，所以里面看起来没那么细腻。一般的面粉都可以的。是不是超级简单呀？！复杂的也做不来，光是看是看那些配料跟程序都头晕。

菜谱创建时间：2019-07-19 16:50:05