小朋友超爱的蒜香菲力牛排

作者： 白娘子下凡

蒜香浓郁、柔嫩多汁的菲力牛排，我的小男孩儿每周末都要来一份九分熟的，佐不同风味的海盐都好，推荐地中海柠檬、玫瑰海盐、普罗旺斯调味海盐。 一份同款牛排去西餐厅要至少200多块，在家做只要1/4的价格，而且干净卫生也不会有太多盐和油脂，呐！小朋友不能吃油腻味重食物，去高档超市买最好的菲力牛排售价100多块左右一斤，而且我的小男孩儿喜欢帮忙摆盘，为他鼓掌喝彩～

用料

• 菲力牛排 2块（250克）
• 调味料
• 紫皮蒜 4瓣
• 海盐 1克
• 黄油 10克

小朋友超爱的蒜香菲力牛排的做法步骤

步骤 1

热锅凉油

步骤 2

黄油融化，煎牛排。

步骤 3

加入蒜片

步骤 4

3分钟中小火翻面，再煎2分钟即可。

步骤 5

出锅摆盘，食之。

菜谱创建时间：2019-07-18 10:12:32