瘦肉洗净,切小块,放入盐,生抽(不是老抽,这个肉不用上色)料酒适量,抓匀备用
葱白斜切成片(不要用叶子或者小葱,因为是番茄汤,出来会变黑)香菜切小段
土豆、番茄、干香菇、黄花菜、木耳、红萝卜,口蘑、豆角切如图小块 PS:干香菇、黄花菜、木耳要提前差不多一个小时泡发好,就放碗里倒上凉水,黄花菜跟木耳要去根,要是没有更好,泡香菇的水不要哈,不然味道就变了
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油比平时多点,热锅热油,倒入葱白爆香,下入红萝卜,红萝卜见油营养物质才会出来,翻炒至红萝卜颜色变深就是感觉全部都沾上油了,下入切好的番茄丁,撒点盐翻炒出汤,把那两个菜往旁边稍微推一推,会有番茄汤在中间,这时下入腌好的瘦肉,划炒变色,这样肉是嫩的,然后依次下入豆角、香菇、木耳、黄花菜、口蘑、土豆,每下一种菜翻炒两下,再下下一种,这是番茄已经没有块状,已成番茄汤了(如图)小火炖两三分钟
倒入凉水,mo过菜,如图,转大火烧开,分散的下入麻食,转中火,直至煮熟,也就差不多五分钟左右(如果手做的麻食就时间稍微长点)期间要时不时的搅动一下锅,不然麻食会沉底糊锅,关火,尝一下甜咸,因为之前炒番茄的时候有放盐,所以这里需要尝一下,如果甜了就稍微放点不甜就不用放了,蔬之鲜(鸡精)调味
盛到碗里,放入香菜,一点香醋,我是放的老干妈,如果有油泼辣子,就放油泼辣子油,搅拌均匀就可以开吃了(不吃辣的就不放辣油,可以放点点香油)
1、麻食的菜没有局限性,自己喜欢吃啥菜就放啥菜,前提不要放太容易煮软的菜,比如青菜,白菜之类的,也可以放猪头肉,鱼丸,平菇,这个什么局限性 2、有的人喜欢一边煮麻食,一边炒菜,完了把菜倒入麻食锅里在稍微煮下,这个也可以,但是我觉得直接在菜锅里煮麻食,麻食比较入味,也没局限性,咋顺手咋来 3、如果做菌菇味的麻食,就可以把泡香菇的水倒入锅里,番茄味的就不要加了,不然味道怪怪的 4、没有干香菇,新鲜香菇也是可以的 5、用红九九火锅底料做麻食也是可以的,把底料先炒香,然后放入菜跟麻食,就是吃起来有点麻辣,油凉了有点糊嘴,加入醋,味道也不错