蛋黄蛋白分离
蛋黄中加入120克牛奶、5克糖、1克盐搅拌均匀,筛入低筋面粉
蛋白分三次加入15克砂糖,打发至湿性发泡,即提起打蛋器拉出小弯钩
预热锅,蛋白与面糊混合翻拌均匀
用勺将面糊舀入锅中,加热至表面出现小泡泡且全部凝固时小心翻面
可以用普通面粉; 不想打发蛋白可以加2克泡打粉; 平底锅也可以。