米饭虾丸（12+）

作者： 黄曦莹

🦐虾富含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等矿物质，是人体补充营养的好食材。      制成米饭虾丸，有饭、有肉、有菜，补钙效果妥妥的，1个丸子就能搞定宝宝的一餐哦！

用料

• 鲜虾 适量
• 米饭 适量

米饭虾丸（12+）的做法步骤

步骤 1

食材准备（1：2）

步骤 2

鲜虾去虾线去壳处理干净。

步骤 3

弄好的🦐

步骤 4

和米饭一起放入料理杯，加入10毫升的生姜水、少许玉米淀粉用料理机打成泥。

步骤 5

弄好的虾泥。

步骤 6

打好的泥放入碗中顺时针搅拌，虎口挤出入锅，加入适量核桃油、娃娃菜全部煮熟食用。

步骤 7

装盘。

步骤 8

QQ的

米饭虾丸（12+）的小贴士

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菜谱创建时间：2019-07-15 09:58:27