高蛋白-☁️蛋

作者： Xin心啊再瘦3斤

水煮鸡蛋，茶叶蛋吃腻了 换个颜值高的来一下

用料

• 鸡蛋 1个
• 黑胡椒 2g

高蛋白-☁️蛋的做法步骤

步骤 1

蛋黄拿掉，鸡蛋用打蛋器打到硬性发泡，就是你做蛋糕需要的程度

步骤 2

蛋白放在器皿上，中间挖个洞放蛋黄

步骤 3

150摄氏度，15分钟

菜谱创建时间：2019-07-14 13:04:25