锅放油,先加入鸡肉块煎上颜色,一次放入虾仁,鱿鱼圈,扁豆,蒜末,青红椒丁,番茄丁炒软,在加入大米,甜红椒粉,白葡萄酒炒一下!
放入800毫升海鲜汤,盐,烧开。转中小火煮15分钟!
汤煮到剩三分之一的时候放入马达虾扇贝盖上锅盖小火闷五分钟,转大火烧上锅巴,切记不要烧过!
煮好,放入炒好得墨鱼片,挤上蒜味蛋黄酱,放上鱼籽,柠檬角,法香点缀!
这道菜,已经调整到适合国人的软硬度!