五指毛桃芡实祛湿汤

作者： 雪记燕窝干货ysscpf

有句古话叫：千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。湿气太重会导致疾病缠身，但99%的人都忽视了。对女性来说，湿气会造成容貌上的损伤，头发油腻，满脸油光，长斑长痘，我们的五指毛桃芡实祛湿包，既能祛湿，又不伤身，可长期饮用保持人体阴阳平衡。

用料

• 五指毛桃 一小捆
• 蜜枣 2个
• 芡实 适量
• 土茯苓 适量
• 红莲子 适量
• 薏米 适量
• 猪骨 500克

五指毛桃芡实祛湿汤的做法步骤

步骤 1

拆开一包祛湿汤包，清水洗干净所有煲汤药材，大火烧开排骨10分钟，捞出排骨洗干净，把所有食材放入炖盅

步骤 2

1.5小时后开盖即可食用

五指毛桃芡实祛湿汤的小贴士

南方这个时候最合适煲这个汤了，体内有湿气的朋友不妨试试

菜谱创建时间：2019-07-12 20:47:56