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酱拌茄子—夏日快手菜的做法

酱拌茄子—夏日快手菜

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下班回家,婆婆切了一大盘茄子条,实在不想再吃炒茄子了,油少了吧不好吃,油多了吧对于一个控制体重的人来说是一种罪过,最最重要的是,天儿太热了~ 乱搭了一款酱汁,意外的好吃,而且快手~

用料

酱拌茄子—夏日快手菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子切条,放清水中浸泡10分钟左右,水中要加入一勺盐,盐水浸泡过的茄子不易发黑,还会去一下涩味,然后捞出沥干水分,稍微挤一下,不必挤太干。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸锅加水放入茄子蒸,大火烧开后转中小火10-15分钟左右,茄子变软塌后就熟了,关火取出,将盘中蒸茄子析出的水倒掉。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸茄子的时候,准备酱汁,将所有调味料放入碗中,这里我提前加了一点盐,如果口味淡的,可以在酱汁快煮好的时候尝一下咸淡,再用盐来调整一下。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调料碗中加适量水将酱汁调匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜瓣切末,小葱切花,家里没小葱了切了点儿大葱叶😏

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅加入两勺油,油热后加入蒜末爆香。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将调好的酱汁倒入锅中炒拌一下。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱汁烧开稍微煮个一分钟,粘稠后尝味,然后丢入葱花搅拌均匀,关火。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将煮好的酱汁倒入已经蒸好的茄子上面,一道快手的酱拌茄子就出锅了,上桌就可以吃啦~

酱拌茄子—夏日快手菜的小贴士

没啥贴士,都很简单,非要说的话,就是酱汁中加入的水量,不知道多少合适,那就稍微加多点,煮酱汁的时候稍微多煮一会儿就好了呀,煮到你喜欢的黏稠度,实在太多水了怎么办,那就调点淀粉水勾芡一下呗😏

菜谱创建时间:2019-07-11 20:30:35
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