天麻黄芪乌鸡汤

作者： 许米思

治疗头疼，补气血。 乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用.延缓衰老 食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨.对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效. 养血益肾。 此汤很补，但是不宜多喝，尤其是感冒的人不要喝。

用料

• 乌鸡 半只
• 枸杞 一把
• 黄芪 5克
• 红枣 4颗
• 姜 4片
• 盐 适量
• 天麻 我用的片状的，4片
• 葱 一小把
• 虫草花 适量

天麻黄芪乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

虫草花，乌鸡洗净，用厨房纸把乌鸡稍微吸一下水。姜切片，葱扎把。红枣和枸杞冲一下。

步骤 2

水煮开放入乌鸡，姜和葱。我切姜的时候，切片但是不完全切到底，会留一点，方便最后一次性挑出来。 再次开的时候加入天麻和黄芪。

步骤 3

小火煮1个半小时，加入虫草花，红枣。枸杞出锅前加入，盐也是。

步骤 4

香喷喷的出锅啦

菜谱创建时间：2019-07-11 19:12:49