虾仁洗干净备用,用鲜虾更好,剥皮去虾线。
丝瓜削皮,切成段儿,淡盐水浸泡备用(以免变黑)
准备适量蒜末和葱花
热锅,倒入橄榄油和花椒粒,炸香以后捞出花椒粒。
下入丝瓜翻炒(记得控水鸭,不然会油花四溅),翻炒差不多加虾仁继续翻炒。
倒入适量蚝油和蒸鱼豉油,继续翻炒一会儿。
出锅前加入余下的蒜末,根据自己口味加入适量的盐。
下入葱花和一大半蒜末,炒出香味。