新鲜的鱿鱼洗净,对半切开,在内里部位斜切刀花,然后切成一段一段的。
烧开水,将切好的鱿鱼倒进去焯水,水沸腾后等5-10秒捞出来,备用。
青椒切段,准备好姜片,葱段。
热锅热油,倒入姜片和葱白翻炒出香味,倒入青椒,一直炒到青椒表面稍为有点软。
此时加入焯好水的鱿鱼,翻炒。加入料酒、酱油、蚝油,和一点点水,继续翻炒。
出锅前撒入一点点盐,即可。