鲜虾肉沫三丝炒馒头

作者： 淼淼辅食日记

有点类似于耳光炒饭的做法，但是宝宝不能吃咸蛋黄，所以用煮熟的蛋黄代替，也一样很好吃的，也可以用这种方法炒饭炒饼，一样好吃。里面食材除了鲜虾，虾皮，熟鸡蛋，其他不是必须的，放了蒜苔黄瓜味道也不错，根据你家冰箱里的菜来。

用料

• 鲜虾
• 猪肉
• 胡萝卜
• 白萝卜
• 黄瓜
• 熟鸡蛋
• 虾皮
• 白菜

鲜虾肉沫三丝炒馒头的做法步骤

步骤 1

做法： 1:先准备食材，猪肉剁成肉沫用玉米淀粉和少许水腌制二十分钟左右，鲜虾两只剥下虾头备用，熟鸡蛋去壳把蛋白蛋黄分开，胡萝卜，白萝卜，黄瓜分别擦成丝备用，无盐虾皮在水里浸泡，白菜切成丝，馒头切成丁备用。

步骤 2

2.热锅凉油葱花炝锅，放虾头先炒出红油，变色后把虾头捞出，蛋黄碾碎放锅里翻炒，炒出蛋黄油，最后再放肉沫炒至变色。

步骤 3

3.放三丝，鲜虾，虾皮翻炒，然后放白菜丝最后放馒头，可以放丢丢盐调味也可以不用，熟了就可以出锅了，淼淼特别爱吃，光盘。

菜谱创建时间：2019-07-09 16:10:00