好吃到舔盘的抖音网红快手千层火腿卷-外酥里脆

作者： 倩Baby-饭团妈

一口能吃下十个的千层火腿卷 快手早餐 简单容易上手外酥里脆分分钟光盘 手抓饼的另一种新鲜吃法 励志做一枚有温度 有情怀的懒人美食小博主！！持续更新中，记得关注！！ 真的，每次分享就是很随性的。 我是饭团妈，一个90后宝妈，家有4岁饭团宝贝一枚，在工作之余分享各种懒人小美食，简单，快手 好吃 容易上手是我分享的前提。 我的微信♥︎zq15851453686（同抖音号） 抖音上有全部视频过程。

用料

• 手抓饼 2片
• 鸡蛋 1个
• 火腿肠两小包 12小个
• 黑芝麻 若干
• 番茄酱 一小袋

好吃到舔盘的抖音网红快手千层火腿卷-外酥里脆的做法步骤

步骤 1

准备两小包火腿肠 一个打散的鸡蛋 一包番茄酱 两片手抓饼 大的火腿肠的话可以切一下

步骤 2

手抓饼切成6片长三角形的形状

步骤 3

每一个都刷上番茄酱 裹上一个火腿肠 从下向上卷皮 从宽的那端开始卷起来

步骤 4

铺上油纸

步骤 5

刷上一层鸡蛋液 撒上一层黑芝麻

步骤 6

烤箱预热一下 中层200度 15分钟 上火我用的是 根据自己家的烤箱温度调节

步骤 7

光盘行动，特别快手的早餐

步骤 8

可以给自己再搭配个早餐奶

步骤 9

真的好吃……

步骤 10

今天有点心碎💔 为了找这个盘子 从柜子里翻 摔了四个盘子🧐🧐

步骤 11

做我的方子有任何问题欢迎加微信或者抖音号交流 加入的时候备注暗号：下厨房XX 谢谢理解。 小红书同样可以搜索：zq15851453686

好吃到舔盘的抖音网红快手千层火腿卷-外酥里脆的小贴士

1.饼皮不要等到很软的时候切 会黏在一起的 快到下手，动作快哈 再它软化前就搞定哈哈哈我拍照的我就一片片从冰箱里面取出的 2.我是饭团妈 互相学习我的微信♥︎zq15851453686

菜谱创建时间：2019-07-08 23:04:32