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老公吃了赞不绝口的虾仁滑蛋的做法

老公吃了赞不绝口的虾仁滑蛋

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作者: 拾味菇凉
拾味菇凉
老公最近健身,各种不吃,唯独这个,每每都扒干净,干掉两碗糙米饭。

用料

老公吃了赞不绝口的虾仁滑蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁洗净控水,用厨房纸沾下水份。放一勺料酒,半茶匙盐腌一下。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淀粉1勺,水5勺和匀备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅热油,放入虾仁翻炒至八分熟,微粉色就行了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

连油一起到出,放凉。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淀粉水到入放凉的虾仁中。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋加入半勺盐和匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

和匀淀粉水的虾仁全部到入鸡蛋液中,和匀。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅热油到入锅里,转小火。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

勤搅动,蛋要嫩。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘。开动。

菜谱创建时间:2019-07-08 09:30:42
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