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油浸舞茸的做法

油浸舞茸

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作者: lv小lv
lv小lv
舞茸,一种菌菇,我们也叫灰树花。据说是目前在日本很火的食材,直接水煮可以溶解脂肪有助瘦身。日剧《昨日的美食》第一集就惊艳出场,感兴趣的小伙伴可以去看看~个人感觉直接水煮吃或和舞茸汤是最棒的吃法!🍚今天尝试一下油浸,主要是想让鲜味多留住一些时间,煮面拌饭也能加一点鲜味^o^

用料

油浸舞茸的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这就是舞茸,从包装中取出,徒手掰成小瓣备用⚠️注意:不要洗!不要洗!不要洗!它很干净,舞茸不需要洗!否则鲜味和菌子的味道就会大大减弱!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备葡萄籽油、辣椒和花椒。关于油,选没有味道的油就可以,没有葡萄籽油,玉米油也可以,也容易买到。❗️切忌使用橄榄油哦❗️

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油和蘑菇的比例大概在2:1,我这里多加了一点油。图为舞茸刚下锅的样子,注意油微微发热就可以把舞茸下进去了,全程小火!一般熬40分钟左右,我家小火感觉也比较大,就隔一会儿离火冷却一下再熬。时间根据自家火候微调一下,别糊了~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是熬了25分钟的样子,比刚下锅的颜色深了,但泛白的部分,用筷子压一压还能有水汽出来,能听到气泡噼里啪啦的声音,这时需要继续熬,熬出舞茸里的水汽。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后5分钟记得加入辣椒和花椒,辣椒提前剪成段,这个也是记得看食材状态,别糊了!最后根据自己口味放盐,也可以不放,这一步只为增加风味,不喜欢都可以不放,只用舞茸和油熬也可以!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后出锅,晾凉后再放入密封的玻璃瓶里保存。拌面拌饭或炒菜都能用。此时记得闻一闻,家里已经弥漫着浓浓的舞茸香气了!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再用熬好的舞茸油,炒了一个舞茸野山笋片,撒上熟芝麻,出锅!

菜谱创建时间:2019-07-07 20:42:58
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