先把火腿肠切成一段一段的,在把意大利面插进火腿肠,一段插个四五根的样子
把西兰花切小一点,更好吃更入味 鸡蛋发散,因为我一个人吃,只要一个鸡蛋就可以,我口味重,所以放了青椒
把意面放进锅里煮,可以不用煮很软,等下还要炒一会(想吃软的就多煮一下)
放油,煎鸡蛋,煎好打出,
放油,再把青椒和西兰花放进去炒,炒熟就可以,然后放意大利面翻炒一下下(炒的久就软,我之前煮的蛮久的,炒一会就可以出锅了,根据自己的口味决定时间),就放黑胡椒酱(没有黑胡椒酱的就自己调味)再翻炒一下
出锅