魔芋面的花样吃法（快手减脂餐）

作者： 啊轩儿乖乖

说到减肥就会提到魔芋，大家对魔芋面的评价也是褒贬不一，单吃的口感和味道确实是略奇怪了一些，不过稍稍丰富一下它你会发现其实还不错哟～

用料

• 魔芋面 1份
• 蔬菜类 2-3种
• 鸡蛋 1个
• 肉类或海鲜类 1-2种
• 酱汁（按喜好来） 适量

魔芋面的花样吃法（快手减脂餐）的做法步骤

步骤 1

魔芋用清水反复冲洗几次备用，我喜欢沸水煮两分钟吃

步骤 2

蔬菜洗净切合适的大小焯熟备用

步骤 3

鸡胸肉牛肉鱼肉虾仁等都可按个人喜好烹饪备用

步骤 4

煎个蛋煮个蛋炒个蛋还是摊个蛋皮都随你

步骤 5

摆盘，淋上提前准备好的酱汁，我通常用减脂的花生酱或者油醋汁；凉拌魔芋面完成～

步骤 6

强推炒魔芋面，就按照平时炒面的顺序来，酱汁我一般放生抽和蚝油，再煎个蛋，完美～

菜谱创建时间：2019-07-04 14:57:44